10 let

Třikrát na měsíc a ještě dál. Kam jsme společně za 10 let doběhli?

Lesní smečko, oslavte s námi jubilejní 10. sezonu Běhej lesy! Ponořte se do příběhů lesních parťáků, zahlasujte si v anketě o nejoblíbenější závod, prozkoumejte epizody podcastu Posed, nebo se jenom zasmějte absurdně obrovské vzdálenosti, kterou jsme dohromady za 10 let uběhli. A kolik že to vlastně je? To a mnohem více najdete na této stránce!

 

Příběhy lesních parťáků
Procházka lesem
  • Vysadili jsme stromy o rozloze zhruba 50 fotbalových hřišť
  • Naběhali jsme přes 1 213 258 km
  • Symbolicky jsme tam hned 30x oběhli zeměkouli nebo doběhli více než 3x na měsíc
  • Jeden parťák by musel každý den po dobu 10 let uběhnout 3 324 km
  • Gepard by tu stejnou vzdálenost uběhl rychlostí 95 km/h za 532 dní
  • Lenochod by tuto vzdálenost rychlostí 0,03 km/h překonal za 4 614 let
  • Společně bychom uvařili motor Bugatti Chiron Super Sport 300+, které by muselo jet 480 km/h v kuse 105 dní
  • Nejrychlejší japonský vlak by vzdálenost urazil rychlostí 603 km/h za 84 dní
  • Naopak regionálnímu vlaku v Čechách s průměrnou rychlostí 55 km/h by to trvalo 919 dní
  • Nejrychlejší dopravní prostředek, letadlo, by rychlostí 800 km/h muselo letět 63 dní v kuse
10 zajímavostí. Kam jsme společně za 10 let doběhli?
10 lesních závodů

Pravda, lesní podcast s námi ještě 10 let zdaleka není, ale epizod od roku 2021 vzniklo více než dost. A na další rozhovory se zajímavými hosty se můžeš těšit i v roce 2024! Ustel si na mechu a kapradí, uvař si čaj nebo kávu, zkrátka cokoliv máš rád/a a zaposlouchej se! Posed ti přináší to nejlepší nejen ze seriálu Běhej lesy, ale je okořeněn pestrými tématy ohledně aktivního pohybu, cestování, adrenalinu a posouvání osobních hranic.

Epizoda podcastu

#29 Moira Stewartová

O Olympiádě v Paříži a jak vypadá život profi sportovce?


10.4.2024

35 min 24 s

Epizoda podcastu

#28 Rohozec

Co na sebe prozradili výherci Týmovky?


22.3.2024

39 min 16 s

Epizoda podcastu

#27 Radek Brunner

100 km za týden je málo


27.2.2024

40 min 13 s

Epizoda podcastu

#26 Merek Beneš

Běhání jako relax


6.2.2024

16 min 41 s

Epizoda podcastu

#25 Radka Grec

Jaké doplňky stravy používat a na co bys neměl ve své stravě zapomínat?


16.1.2024

41 min 38 s

Epizoda podcastu

#24 Dušan Zapalač

MS v extrémním překážkovém běhu a jak sladit rodinný život a sport


12/2023

37 min 44 s

Epizoda podcastu

#23 Nikola Kněžourová

Jóga na Týmovce, běhání v zimě a o tom, nebát se být yesman


5.12.2023

36 min 54 s

Epizoda podcastu

#22 Přemek Vida a Martin Koukal

První ročník Týmovky ve znamení přátelství a nezdolné energie


26.6.2023

25 min 5 s

Epizoda podcastu

#21 Barbora Soukupová

Od lodi k běhu, přetrénování až k gigathlonu aneb jak je důležité nastavení mysli a stravy


23.5.2023

47 min 45 s

Epizoda podcastu

#20 Honza Hejda a Přemek Vida

Co nás čeká v letošní sezóně a jak Běhej Lesy spojuje životy běžců?


3/2023

35 min 29 s

Epizoda podcastu

#19 Martin Koukal

"Individuální sport je dobrej v tom, že si člověk sám před sebou nelže."


1/2023

38 min 42 s

Epizoda podcastu

#18 Roman Vojtek

"Hrozně mi vadí používat na lyžích hůlky."


12/2022

36 min 8 s

Epizoda podcastu

#17 Miloš Škorpil

"Správná technika dokáže ušetřit spoustu energie!"


10/2022

48 min 41 s

Epizoda podcastu

#15 Tomáš Šebek 

O lékařích bez hranic, běhu na boso i marathonech!


8/2022

41 min

Epizoda podcastu

#13 Ondřej Hnilica

"Na Olympiádu v Tokiu jsme vytvořili přes 600 videí."


5/2022

41 min 5 s

Epizoda podcastu

#12 Soňa a Jirka Ježkovi

Každé ráno spolu cvičíme!


4/2022

48 min 29 s

Epizoda podcastu

#11 Abhejali Bernardová

1111 km přes La Manche až do Prahy!


1/2022

31 min

Epizoda podcastu

#10 Markéta Davidová

"Volno mám jen v dubnu!"


12/2021

25 min 58 s

Epizoda podcastu

#9 Jan Pernica

Nejsem trenér motivátor, jsem trenér demokrat a průvodce


11/2021

30 min 13 s

Epizoda podcastu

#8 Running2

Svatba na závodě a láska (nejen) k běhu


10/2021

37 min 2 s

Epizoda podcastu

#7 Lenka Gregorová

Pokorná a skromná Královna Jizerek


8/2021

Epizoda podcastu

#6 Jakub Kohák

"Mám rád sportovní rebelství."


8/2021

Epizoda podcastu

#4 Marcela Joglová

Od amatérky až po olympijský limit


6/2021

Epizoda podcastu

#3 Monika Benešová

Moje Pacifická hřebenovska a kamarádka puma


5/2021

Epizoda podcastu

#2 David Svoboda

Od amatérky až po olympijský limit


4/2021

Epizoda podcastu

#1 Přemek Vida

Ze Sibiře do lesa


3/2021

Poslechni si Posed

GENERÁLNÍ PARTNER

    ČSOB

ZAKLÁDAJÍCÍ PARTNER

    Lesy ČR

HLAVNÍ PARTNEŘI

    Dr. Max
    Generali Investments
    ČEZ
    PENNY

OFICIÁLNÍ PARTNEŘI

    Craft
    Volvo
    Sportisimo

PLATEBNÍ PARTNER

    ČSOB + MasterCard

Oficiální dodavatelé

    Johnny Servis
    Žaket
    Onlinesystem
    TKF

PARTNEŘI

    Continental
    Enervit
    ČHMÚ
    DB Schenker
    Royal Bay

MARKETINGOVÝ PARTNER

    Raul

HLAVNÍ MEDIÁLNÍ PARTNEŘI

    TV Nova

MEDIÁLNÍ PARTNEŘI

    Kondice
    Hitrádio
    RUN Magazine
    Běhej
    Kam s dětmi
    Svět outdooru
    Drbna
    Náš region

HLAVNÍ INSTITUCIONÁLNÍ PARTNEŘI

    Středočeský kraj
    Ústecký kraj
    Moravskoslezský kraj
    Liberecký kraj
    Jihomoravský kraj
    kraj Vysočina
    Karlovarský kraj

Spolupracujeme

    Bjež
    Rozběháme Česko
    Trenujeme.sk
    Kudy z nudy
    Ukliďme Česko
    Caficko®
    Smartemailling
    Freelo
    Sport in Art
Výživové okénko