10 let

Třikrát na měsíc a ještě dál. Kam jsme společně za 10 let doběhli?

Lesní smečko, oslavte s námi jubilejní 10. sezonu Běhej lesy! Ponořte se do příběhů lesních parťáků, zahlasujte si v anketě o nejoblíbenější závod, prozkoumejte epizody podcastu Posed, nebo se jenom zasmějte absurdně obrovské vzdálenosti, kterou jsme dohromady za 10 let uběhli. A kolik že to vlastně je? To a mnohem více najdete na této stránce!

 

Příběhy lesních parťáků
Procházka lesem
  • Vysadili jsme stromy o rozloze zhruba 50 fotbalových hřišť
  • Naběhali jsme přes 1 213 258 km
  • Symbolicky jsme tam hned 30x oběhli zeměkouli nebo doběhli více než 3x na měsíc
  • Jeden parťák by musel každý den po dobu 10 let uběhnout 3 324 km
  • Gepard by tu stejnou vzdálenost uběhl rychlostí 95 km/h za 532 dní
  • Lenochod by tuto vzdálenost rychlostí 0,03 km/h překonal za 4 614 let
  • Společně bychom uvařili motor Bugatti Chiron Super Sport 300+, které by muselo jet 480 km/h v kuse 105 dní
  • Nejrychlejší japonský vlak by vzdálenost urazil rychlostí 603 km/h za 84 dní
  • Naopak regionálnímu vlaku v Čechách s průměrnou rychlostí 55 km/h by to trvalo 919 dní
  • Nejrychlejší dopravní prostředek, letadlo, by rychlostí 800 km/h muselo letět 63 dní v kuse
10 zajímavostí. Kam jsme společně za 10 let doběhli?
10 lesních závodů

Pravda, lesní podcast s námi ještě 10 let zdaleka není, ale epizod od roku 2021 vzniklo více než dost. A na další rozhovory se zajímavými hosty se můžeš těšit i v roce 2024! Ustel si na mechu a kapradí, uvař si čaj nebo kávu, zkrátka cokoliv máš rád/a a zaposlouchej se! Posed ti přináší to nejlepší nejen ze seriálu Běhej lesy, ale je okořeněn pestrými tématy ohledně aktivního pohybu, cestování, adrenalinu a posouvání osobních hranic.

Epizoda podcastu

#29 Moira Stewartová

O Olympiádě v Paříži a jak vypadá život profi sportovce?


10.4.2024

35 min 24 s

Epizoda podcastu

#28 Rohozec

Co na sebe prozradili výherci Týmovky?


22.3.2024

39 min 16 s

Epizoda podcastu

#27 Radek Brunner

100 km za týden je málo


27.2.2024

40 min 13 s

Epizoda podcastu

#26 Merek Beneš

Běhání jako relax


6.2.2024

16 min 41 s

Epizoda podcastu

#25 Radka Grec

Jaké doplňky stravy používat a na co bys neměl ve své stravě zapomínat?


16.1.2024

41 min 38 s

Epizoda podcastu

#24 Dušan Zapalač

MS v extrémním překážkovém běhu a jak sladit rodinný život a sport


12/2023

37 min 44 s

Epizoda podcastu

#23 Nikola Kněžourová

Jóga na Týmovce, běhání v zimě a o tom, nebát se být yesman


5.12.2023

36 min 54 s

Epizoda podcastu

#22 Přemek Vida a Martin Koukal

První ročník Týmovky ve znamení přátelství a nezdolné energie


26.6.2023

25 min 5 s

Epizoda podcastu

#21 Barbora Soukupová

Od lodi k běhu, přetrénování až k gigathlonu aneb jak je důležité nastavení mysli a stravy


23.5.2023

47 min 45 s

Epizoda podcastu

#20 Honza Hejda a Přemek Vida

Co nás čeká v letošní sezóně a jak Běhej Lesy spojuje životy běžců?


3/2023

35 min 29 s

Epizoda podcastu

#19 Martin Koukal

"Individuální sport je dobrej v tom, že si člověk sám před sebou nelže."


1/2023

38 min 42 s

Epizoda podcastu

#18 Roman Vojtek

"Hrozně mi vadí používat na lyžích hůlky."


12/2022

36 min 8 s

Epizoda podcastu

#17 Miloš Škorpil

"Správná technika dokáže ušetřit spoustu energie!"


10/2022

48 min 41 s

Epizoda podcastu

#15 Tomáš Šebek 

O lékařích bez hranic, běhu na boso i marathonech!


8/2022

41 min

Epizoda podcastu

#13 Ondřej Hnilica

"Na Olympiádu v Tokiu jsme vytvořili přes 600 videí."


5/2022

41 min 5 s

Epizoda podcastu

#12 Soňa a Jirka Ježkovi

Každé ráno spolu cvičíme!


4/2022

48 min 29 s

Epizoda podcastu

#11 Abhejali Bernardová

1111 km přes La Manche až do Prahy!


1/2022

31 min

Epizoda podcastu

#10 Markéta Davidová

"Volno mám jen v dubnu!"


12/2021

25 min 58 s

Epizoda podcastu

#9 Jan Pernica

Nejsem trenér motivátor, jsem trenér demokrat a průvodce


11/2021

30 min 13 s

Epizoda podcastu

#8 Running2

Svatba na závodě a láska (nejen) k běhu


10/2021

37 min 2 s

Epizoda podcastu

#7 Lenka Gregorová

Pokorná a skromná Královna Jizerek


8/2021

Epizoda podcastu

#6 Jakub Kohák

"Mám rád sportovní rebelství."


8/2021

Epizoda podcastu

#4 Marcela Joglová

Od amatérky až po olympijský limit


6/2021

Epizoda podcastu

#3 Monika Benešová

Moje Pacifická hřebenovska a kamarádka puma


5/2021

Epizoda podcastu

#2 David Svoboda

Od amatérky až po olympijský limit


4/2021

Epizoda podcastu

#1 Přemek Vida

Ze Sibiře do lesa


3/2021

Poslechni si Posed

ZAKLÁDAJÍCÍ PARTNER

    Lesy ČR

HLAVNÍ PARTNEŘI

    Dr. Max
    Generali Investments
    ČEZ
    PENNY

OFICIÁLNÍ PARTNEŘI

    Craft
    Volvo
    Sportisimo

PLATEBNÍ PARTNER

    ČSOB + MasterCard

Oficiální dodavatelé

    Johnny Servis
    Žaket
    Onlinesystem
    TKF

PARTNEŘI

    Continental
    CETIN
    Česká mincovna
    Enervit
    ČHMÚ
    bahis
    DB Schenker
    Caficko®
    Royal Bay

MARKETINGOVÝ PARTNER

    Raul

HLAVNÍ MEDIÁLNÍ PARTNEŘI

    TV Nova
    Deník Sport
    iSport.cz

MEDIÁLNÍ PARTNEŘI

    Kondice
    Hitrádio
    RUN Magazine
    Běhej
    Kam s dětmi
    Svět outdooru
    Drbna
    Náš region

HLAVNÍ INSTITUCIONÁLNÍ PARTNEŘI

    Jihomoravský kraj
    Jihočeský kraj
    Středočeský kraj
    Moravskoslezský kraj
    Liberecký kraj
    kraj Vysočina
    Karlovarský kraj

Spolupracujeme

    Bjež
    Rozběháme Česko
    Trenujeme.sk
    Kudy z nudy
    Ukliďme Česko
    TOP běžecký seriál
    Smartemailling
    Freelo
Výživové okénko