Aktuality
Proč pít při běhu ionťák místo vody? Máme 3 odpovědi!
21/5/2019Určitě víš, že pitný režim je při sportu velmi důležitý. Souvisí samozřejmě s výkonem – už při mírné dehydrataci dochází ke snížení výkonnosti. A se ztrátou tekutin dochází i k úbytku minerálních látek. Nejen proto je dobré mít při běhu po ruce iontový nápoj místo obyčejné vody.… více
Buď král, běhej lesy. Na Karlštejně jsme opět zavítali do lomu Velká Amerika
18/5/2019Romanticky zvlněná krajina kolem gotického hradu Karlštejn byla v sobotu druhou zastávkou seriálu Běhej lesy. Dva tisíce dospěláků a čtyři stovky prcků si na vlastní nohy vyzkoušelo běžně uzavřený lom Velká Amerika i hluboké lesy CHKO Karlštejn. více
Nejdůležitější info před startem Karlštejna
16/5/2019Už je to tady! Startovní číslo už máš v e-mailu. Nejdůležitější info přesto zveřejníme ještě tady. Nezapomeň, že v sobotu startujeme z nového zázemí u Bubovic! více
KONEČNĚ MŮŽETE INVESTOVAT. I DO KORUNY! SE 100 % ZAJIŠTĚNÍM!
15/5/2019Běhejte v českých lesích. Jste tu doma a jsou krásné! Investujte do české koruny. Vždyť je vaše. A dlouhodobě roste! Každý člověk hledá to nejlepší místo pro své úspory. Jedno z mála trvale rostoucích aktiv přitom máme doma – českou korunu. Investovat do ní není snadné. Naštěstí je tu… více
Jak je to s dopravou a parkováním na Běhej lesy Karlštejn
14/5/2019Už o víkendu vyběhneme do lesů kolem Karlštejna! I letos je o závod velký zájem a Karlštejn již má naplněnou kapacitu. Očekáváme tedy velký počet účastníků a s nimi velký nápor aut. I když máme nové větší zázemí a s ním i nové odstavné plochy, parkoviště nejsou nafukovací. Přečti si prosím… více
Zhubnul 42 kilo a chce běhat dál. Nevzdávejte se, každý kilometr je vítězství, vzkazuje Tonda
13/5/2019Příběh Tondy Růžičky je ukázkou, že s běháním můžete začít v jakékoliv fyzické kondici i věku. Než začal jako řidič tramvaje pravidelně běhat, potýkal se řadu let s nadbytečnými kily, která mu způsobovala nejen zdravotní problémy, ale také nepříjemné životní situace. Seznam se s … více
Netradiční rozlučka se svobodou: Jitka se loučila na Běhej lesy Lednice
7/5/2019Běh není jen o fyzické kondici, o nejlepších výkonech nebo překonávání rekordů. Běhání dokáže často spojovat, vytvářet přátelství, a nebo díky běhu můžete prožít nejdůležitější životní okamžiky, jako se to stalo v Lednicko-valtickém areálu budoucí nevěstě Jitce. více
Plná Lednice! Zahájili jsme sezónu Běhej lesy 2019
27/4/2019První díl seriálu Běhej lesy začal ve velkém stylu. Lednicko-valtický areál znovu nalákal spoustu běžců a za to jsme moc rádi. Lednice byla vyprodána už 50 dnů před startem. více
Fotky z trati? Odnes si je rovnou vytištěné!
26/4/2019Už zítra to vypukne! Chceš mít na první závod sezóny krásnou vzpomínku? Odnes si vytištěnou fotku! A nejen z Lednice, tahle služba bude na všech osmi závodech seriálu. více
Nejdůležitější info před startem Lednice
25/4/2019Je to tady! Sezóna Běhej lesy konečně začíná! Startovní číslo i s se všemi pokyny už máš v e-mailové schránce. Ale všechno důležité si můžeš přečíst i tady. Je vás celá tlupa, co se ptáte na změnu koridoru. Koridory jsou přidělovány na základě výsledků, takže pokud prokážeš, že máš dostatečně… více
