Aktuality

Že se studium nedá spojit se zábavou a sportovními výkony? Ondra, Vojta a Martina v minulé sezoně dokázali opak a dokonce svou Alma mater reprezentovali. Studují Vysokou školu ekonomickou (obor financí a účetnictví) a spočítali si, že být osmerákem na Běhej lesy je prostě boží. Občas jste nahoře,… více

Běhej lesy slaví jubilejní 10. sezonu, kterou velkolepě otevřeme královským závodem na Karlštejně už 20. dubna. Lesní smečka se má opravdu na co těšit, v podhoubí se nám totiž nakupila spousta novinek od premiérového závodu v Železné Rudě, po druhý ročník štafetového závodu Týmovka, kde budou týmy… více

Martin Krtek, osmerák ročníku Běhej lesy 2023, se vrátil k běhání po téměř 23 letech a posbíral hned všech osm lesních medailí a neuvěřitelné zážitky ze všech zastávek seriálu. Jeden výjimečný závod však v mysli i běžeckém srdíčku Martina zanechal nezapomenutelnou stopu. Týmovka… více

Parťáci, tak to tu ještě nebylo! Před každou sezonou pro vás chystáme plno novinek a překvapení, mezi které samozřejmě patří i podoba medailí pro jednotlivá lesní dobrodružství. Těšíte se? Nebojte, brzy se dočkáte. Než vám však ukážeme krásky pro jubilejní desátý ročník, máme tu jinou pecku – teda… více

Počátky běžeckých dobrodružstvích této nadšené běžkyně sahají až do roku 2014, kdy se zúčastnila svého prvního závodu, Jizerské 50 RUN. Překonání 23 kilometrů v horském terénu pro Míšu znamenalo obrovský úspěch a od té doby se její vášeň pro běhání neustále prohlubuje. Seriál Běhej lesy pro ni… více

Pravidelná fyzická aktivita při běhu nejenže stimuluje uvolňování endorfinů, známých jako hormony štěstí, ale také vytváří pozitivní spojení mezi tělem a myslí. “Dlouhodobé pravidelné běhání také přispívá k postupnému překonávání vlastních fyzických a mentálních limitů, což má významný dopad na… více

Běhání pro Michaelu Mifaňukovou není pouze prostředkem k zlepšení kondice, ale také způsobem objevování radosti z pohybu a krásy okolního světa. Díky patnácti úspěšným startům na Běhej lesy se vypracovala z podpory přítele na úspěšnou běžkyni a třetí Lesů paní na krátkých trasách TV NOVA. V sezoně… více

Smečko! Zimní období nemusí znamenat konec vašeho běžeckého tréninku. S několika správnými přístupy a přizpůsobením svých rutin můžete udržet svou kondici i v chladnějších měsících a pořádně na novou sezonu natrénovat. Zde je několik užitečných tipů a triků, které si pro vás připravila Verča Preti. více

Vánoce se neúprosně blíží a asi všichni z nás chceme potěšit své blízké dárkem, který ocení a budou jej s radostí používat. U běžců je to náročné – většina z nás má hromadu různého oblečení a doplňků, takže je dost obtížné vymyslet něco, co se bude určitě hodit. Na druhou stranu –… více

Pro partu amatérských běžců z týmu Brdoběžci není cesta vždy hladká, ale přesto se rozhodli dát svému sportovnímu srdci další šanci. I přes nedokončený závod Běhej lesy Týmovka 2023 a nečekané výzvy na 14 km trati, včetně zdravotních problémů jednoho z členů, se tým rozhodl vrátit do hry, plný… více