Basketbalistka Ilona Burgrová: V Brdech mě hnala dopředu hlavně atmosféra

28.7.2016   
Foto

V Brdech jste ji nemohli přehlédnout. 195 centimetrů vysoká Ilona Burgrová, vicemistryně světa v basketbalu z roku 2010, si v rámci individuální předsezónní přípravy zaběhla závod Běhej lesy Brdy. Jak si ho užila a jak se na závod připravovala? Uvidíme ji i v Bílé? Přečtěte si rozhovor!

Na Běhej lesy Brdy jste běžela závod na 11 kilometrů. Jak jste si ho užila?
 
Musím říct, že jsem si užívala hlavně tu atmosféru a pozitivitu lidí okolo. A to i přes ten ukrutný liják. Samotný závod pak byl pro mě trošičku utrpením… Tohle byl totiž vlastně můj první „dlouhý závod“.
 
Takové vzdálenosti neběháte? Ať už sama nebo například v rámci tréninku?
 
Takhle dlouhé distance ne. Při tréninku se do takových vzdáleností nedostáváme. Běháme vždycky kratší úseky vícekrát za sebou, takže je možné,že se někdy dostaneme k těm deseti kilometrům, ale určitě ne v kuse.
 
Připravovala jste se nějak speciálně na tento závod?
 
Začala jsem se připravovat asi měsíc předem, ale pak mě dostihly bohužel nějaké zdravotní komplikace. Nakonec jsem do závodu šla s tím, že to prostě nějak dám. Ať už to půjde celou dobu během nebo budu muset zařadit indiánský běh, tedy proložit to chvíli i chůzí. Rozhodně jsem to nechtěla vzdát, protože na tu krásnou přírodu v Brdech jsem se moc těšila.
 
Jak vlastně probíhají vaše tréninky, zařazujete do nich běžně běh?
 
Samotný běh je součástí  týmových tréninků pouze v předsezónní přípravě ještě před tím, než se začneme věnovat naplno basketbalu. Tato atletická předsezónní příprava trvá zhruba 14 dní. Mezi jednotlivými sezonami se pak každá připravujeme individuálně a běh je nejjednodušší aktivitou, kterou můžeme zařadit, abychom si udržely kondici.
 
V jaké fázi přípravy jste v tuto chvíli?
 
Teď mám posledních 14 dní individuální přípravy a od 9. srpna začínáme týmově atletickou přípravu. Od září už se pak začneme věnovat basketu.
 
Zaběhnete si i závod Běhej lesy v Bíle 13. srpna?
 
Měla bych tam být, ale ještě uvidím, jestli mi to vyjde. S týmem jsme se totiž kvalifikovaly na streetbalový turnaj, který se odehraje v rámci pardubického olympijského parku v tom samém termínu. Ráda bych v Bílé běžela , ale nechci v tom nechat holky samotné. Mám týmového ducha. Pokud závod nevyjde tento rok, tak příští rok určitě.

GENERÁLNÍ PARTNER

    ČSOB

ZAKLÁDAJÍCÍ PARTNER

    Lesy ČR

HLAVNÍ PARTNEŘI

    Dr. Max
    Generali Investments
    ČEZ
    PENNY

OFICIÁLNÍ PARTNEŘI

    Craft
    Volvo
    Sportisimo

PLATEBNÍ PARTNER

    ČSOB + MasterCard

Oficiální dodavatelé

    Johnny Servis
    Žaket
    Onlinesystem
    TKF

PARTNEŘI

    Continental
    Enervit
    ČHMÚ
    DB Schenker
    Royal Bay

MARKETINGOVÝ PARTNER

    Raul

HLAVNÍ MEDIÁLNÍ PARTNEŘI

    TV Nova

MEDIÁLNÍ PARTNEŘI

    Kondice
    Hitrádio
    RUN Magazine
    Běhej
    Kam s dětmi
    Svět outdooru
    Drbna
    Náš region

HLAVNÍ INSTITUCIONÁLNÍ PARTNEŘI

    Středočeský kraj
    Ústecký kraj
    Moravskoslezský kraj
    Liberecký kraj
    Jihomoravský kraj
    kraj Vysočina
    Karlovarský kraj

Spolupracujeme

    Bjež
    Rozběháme Česko
    Trenujeme.sk
    Kudy z nudy
    Ukliďme Česko
    Caficko®
    Smartemailling
    Freelo
    Sport in Art
Výživové okénko