Basketbalistka Ilona Burgrová: V Brdech mě hnala dopředu hlavně atmosféra

28.7.2016   
Foto

V Brdech jste ji nemohli přehlédnout. 195 centimetrů vysoká Ilona Burgrová, vicemistryně světa v basketbalu z roku 2010, si v rámci individuální předsezónní přípravy zaběhla závod Běhej lesy Brdy. Jak si ho užila a jak se na závod připravovala? Uvidíme ji i v Bílé? Přečtěte si rozhovor!

Na Běhej lesy Brdy jste běžela závod na 11 kilometrů. Jak jste si ho užila?
 
Musím říct, že jsem si užívala hlavně tu atmosféru a pozitivitu lidí okolo. A to i přes ten ukrutný liják. Samotný závod pak byl pro mě trošičku utrpením… Tohle byl totiž vlastně můj první „dlouhý závod“.
 
Takové vzdálenosti neběháte? Ať už sama nebo například v rámci tréninku?
 
Takhle dlouhé distance ne. Při tréninku se do takových vzdáleností nedostáváme. Běháme vždycky kratší úseky vícekrát za sebou, takže je možné,že se někdy dostaneme k těm deseti kilometrům, ale určitě ne v kuse.
 
Připravovala jste se nějak speciálně na tento závod?
 
Začala jsem se připravovat asi měsíc předem, ale pak mě dostihly bohužel nějaké zdravotní komplikace. Nakonec jsem do závodu šla s tím, že to prostě nějak dám. Ať už to půjde celou dobu během nebo budu muset zařadit indiánský běh, tedy proložit to chvíli i chůzí. Rozhodně jsem to nechtěla vzdát, protože na tu krásnou přírodu v Brdech jsem se moc těšila.
 
Jak vlastně probíhají vaše tréninky, zařazujete do nich běžně běh?
 
Samotný běh je součástí  týmových tréninků pouze v předsezónní přípravě ještě před tím, než se začneme věnovat naplno basketbalu. Tato atletická předsezónní příprava trvá zhruba 14 dní. Mezi jednotlivými sezonami se pak každá připravujeme individuálně a běh je nejjednodušší aktivitou, kterou můžeme zařadit, abychom si udržely kondici.
 
V jaké fázi přípravy jste v tuto chvíli?
 
Teď mám posledních 14 dní individuální přípravy a od 9. srpna začínáme týmově atletickou přípravu. Od září už se pak začneme věnovat basketu.
 
Zaběhnete si i závod Běhej lesy v Bíle 13. srpna?
 
Měla bych tam být, ale ještě uvidím, jestli mi to vyjde. S týmem jsme se totiž kvalifikovaly na streetbalový turnaj, který se odehraje v rámci pardubického olympijského parku v tom samém termínu. Ráda bych v Bílé běžela , ale nechci v tom nechat holky samotné. Mám týmového ducha. Pokud závod nevyjde tento rok, tak příští rok určitě.
Vyšel další Příběh běžce! 📖🏃‍♀️🌲
Tentokrát se s námi o něj podělila Jitka, kterou můžeš pravidelně potkávat na našich nejdelších trasách. Věřil/a bys ale tomu, že s běháním začala teprve před pár lety? 😲👏
Příběh Jitky je krásnou ukázkou bojovnosti, sledování věcí s nadhledem a také důkazem toho, že nikdy není pozdě začít 💪

Přečti si celý Příběh na webu! 📲

#behejlesy
Láska kvete nejen pod třešní, ale i na našich trasách! 🌸
Na 1. máj se líbáme pod rozkvetlými stromy, ale my víme, že ty nejpevnější vztahy vznikají tam, kde to občas bolí – ve stoupáních, v posledních kilometrech, na startovní čáře i v cíli 🏃‍♀️❤️🏃‍♂️

Děkujeme všem běžeckým dvojicím, co s námi sdílí společné kroky i kilometry. Ať vám to běží spolu ještě dlouho – v lese i v životě 💚

#behejlesy
Jaké tě čekají TRASY v Brdech? ℹ️🏁🏃

Pohodlné lesní stezky do zelena zbarvené, s minimem asfaltu a obklopené přírodou 💚 Na dlouhé trase ČSOB 22 km navíc zavítáš na nejvyšší vrchol Tok i o něco málo nižší Houpák s dalekými výhledy 🔭 

Máš se na co těšit! S kým se potkáme 24. května? 🗓️
 
#behejlesy
Chceš, aby tvou hruď zdobilo tvé jméno? ✍️ 

Registruj se nejpozději do neděle 4.5. a budeš mít jmenovitou památku na jedinečný závod v Brdech 🧡 Posledních 92 míst už je jen na nejkratším závodě - 5 kilometrovém charitativním PENNY.běhu 🏃‍♀️🏃 Zvládne ho každý 💪🏻

Registruj se přes naše webové stránky nebo rovnou přes SportID 👈🏻

#behejlesy
BTS aneb návštěva zákulisí na Karlštejně 👀 Co se povedlo nebo nepovedlo před kamerou? 🤡🎥

I tohle jsme my a naše práce na všech závodech, která si i přes perné chvilky zaslouží úsměv a dobrou náladu ✌🏻 

Všichni se na tebe znova těší už 24. května v Brdech 👋🏻

#behejlesy #behindthescenes
Jak bylo v BRDECH v posledních dvou letech? 🌲🌤

V roce 2023 byl závod v Brdech i otvírákem celé sezony, a my jsme si závod užili v ryze aprílovém stylu – 9 stupňů, zataženo – ideál na pořádné sportovní výkony bez přehřívání! 😅🌫
O rok později jsme se do lesů vydali až v půlce května, ale počasí si s námi opět pohrávalo. Teploměr však ukazoval o něco příjemnějších 16 stupňů a občas na nás vykouklo slunce ☀️⛅

🌡 Tak jak to bude letos? Krásné počasí máme již od první zastávky na Karlštejně samozřejmě objednáno, ale sám dobře vidíš, že Brdské lesy umí pěkně překvapit 😄 Počítej proto se všemi možnostmi! ☝️

#behejlesy
Jak to máš do Brd daleko? 🗺️🚏🏁

Zázemí v Brdech se letos přestěhovalo do Obecnice. Obec malý kousek od Příbrami a o trochu větší kus od Prahy, ale taky třeba jen 70 kilometrů od Plzně 👀 

Ať pojedeš odkudkoliv, buď opatrný a těšíme se na tebe 24. května 👋🏻

#behejlesy
Brdy hlásí plnou startovní listinu na krátké i dlouhé trase ❤️‍🔥🏃‍♀️🏁 Děkujeme! 🫶🏻 

Poslední místa ulovíš na nejkratší závod, který v Brdech měří 5 kilometrů a zvládne ho úplně každý 💪🏻 Ať už v lese začínáš nebo jsi ostřílený lesák 🌳

Registruj se rychle a jednoduše na webu Běhej lesy nebo ve SportID ⬆️

#behejlesy

GENERÁLNÍ PARTNER

    ČSOB

ZAKLÁDAJÍCÍ PARTNER

    Lesy ČR

HLAVNÍ PARTNEŘI

    Dr. Max
    Generali Investments
    ČEZ
    PENNY

OFICIÁLNÍ PARTNEŘI

    T-Mobile
    Craft
    Volvo
    Sportisimo

PLATEBNÍ PARTNER

    ČSOB + MasterCard

Oficiální dodavatelé

    Johnny Servis
    Žaket
    Onlinesystem

PARTNEŘI

    Continental
    DB Schenker
    Penco
    ČHMÚ
    Nilfisk

Partner třídění odpadu

    EKO-KOM

MARKETINGOVÝ PARTNER

    Raul

HLAVNÍ MEDIÁLNÍ PARTNEŘI

    Nova Sport

MEDIÁLNÍ PARTNEŘI

    Kondice
    Hitrádio
    RUN Magazine
    Běhej
    Kam s dětmi
    Svět outdooru
    Drbna
    Náš region
    Sport in Art

HLAVNÍ INSTITUCIONÁLNÍ PARTNEŘI

    Středočeský kraj
    Ústecký kraj
    Moravskoslezský kraj
    Liberecký kraj
    Jihomoravský kraj
    kraj Vysočina
    Karlovarský kraj

Spolupracujeme

    Rozběháme Česko
    Trenujeme.sk
    Kudy z nudy
    Ukliďme Česko
    Caficko®
    Smartemailling
    Freelo
    Red Monster