Kdo je zkušený lesník a běžel s námi předchozí závody letošní sezony, tak už pravidla, která budou platit V Jizerkách, skoro zná. Pro ostatní členy smečky to tu v článku rádi shrneme. Závod Běhej lesy Jizerská proběhne prakticky tak, jak jsi na něj zvyklý/á z předchozích ročníků. Pár drobných… více

Rychlost je pro CETIN vším! Jako vlastník největší telekomunikační sítě v ČR se staráme, aby připojení v českých domácnostech běhalo co nejrychleji. A protože to se zrychlováním myslíme opravdu vážně, stali jsme se i… více

Je to tak, to číslo vidíš dobře! 2578 parťáků včetně 256 VoltaRUNáků a 307 natěšených mláďátek. I přes tropické počasí se běžci drželi našeho karlštejnského hesla „Buď král, Běhej lesy!“ a užili si s námi překrásný závodní den s majestátními výhledy na… více

Karlštejňáci, neseme informace přímo z lesa. Čti viz níže více

Představ si, co se s tvým tělem děje při běhu. Musí vydávat energii, svaly pracují, potíš se, a tak organizmus ztrácí nejen tekutiny, ale i důležité minerální látky. Do cíle tak chtě nechtě doběhneš vyčerpaný, ať se aktuálně cítíš jakkoli. Tělo jsi prostě o něco… více

BIRELLády se sice vaří na bázi nealko piva, ale výrazná hořká chuť tě v nich nečeká. Naopak překvapí svou osvěžující ovocnou chutí, která přijde vhod, ať už máš po náročném sportovním výkonu nebo si jen chceš vychutnat chvíle naplno. Čtyři příchutě BIRELLád jsou… více

Díky našemu partnerovi Skupině ČEZ ti přinášíme něco, co potěší nejen tvé nohy při běhu, ale i tvé srdíčko. Budeš totiž moci pomáhat pohybem prostřednictvím aplikace EPP Pomáhej pohybem. Stačí si aplikaci stáhnout a můžeš začít svými kilometry vybíhat pomoc pro řadu regionálních neziskových… více

Už o víkendu vyběhneme do lesů kolem Karlštejna! Sepsali jsme pro tebe nejdůležitější informace ohledně dopravyy a parkování. více

Beskydská zastávka Běhej lesy je každoročně beznadějně vyprodaná a ani letos tomu nebylo jinak. Zázemí ve skiareálu Bílá v sobotu 7. srpna patřilo více než 1700 běžcům, kteří si přijeli užít nejen závod samotný, ale také cestu na start lanovkou nebo jedinečné výhledy do beskydské krajiny z hřebenu… více

Kdo je zkušený lesník a běžel s námi předchozí závody letošní sezony, tak už pravidla, která budou platit na Karlštejně, skoro zná. Pro ostatní členy smečky to tu v článku rádi shrneme. Závod na Karlštejně proběhne prakticky tak, jak jsi na něj zvyklý/á z předchozích ročníků. Pár drobných opatření… více